Ich lebe mit meiner Frau, unseren 3 Kindern und unserem Hund in Bad Schwartau in der Nähe der Ostsee. Zeit mit meiner Familie zu verbringen ist für mich das wertvollste was ich habe. Eine gute Work – Life Balance finde ich dafür sehr wichtig. Das funktioniert nicht immer, aber ich versuche diese Balance immer wieder herzustellen. Natürlich gibt es auch in meinem Leben stressige Zeiten und Zeiten in denen nicht alles nach Plan läuft. Wichtig ist, dass ich mich immer wieder reflektiere und mir im Klaren bin, was mir wirklich wichtig ist. Dabei habe ich eine tolle Frau und großartige Kinder, die mich unterstützen. In den letzten Jahren habe ich verstanden, dass der Lern- und Entwicklungsprozess nie zu Ende ist und dafür bin ich sehr dankbar. Wenn wir uns nicht verändern, wachsen wir nicht. Wenn wir nicht wachsen, leben wir nicht wirklich. Ich möchte leben!

Beruf

Als Physiotherapeut habe ich nach, meinem Staatsexamen 2009, in niedergelassenen Praxen gearbeitet. Mit meiner Ausbildung und der Prüfung zum Heilpraktiker habe ich den Grundstein für meine Selbständigkeit gelegt. Seit 2017 war ich nebenberuflich selbstständig und seit Anfang 2024 arbeite ich ausschließlich in meiner Heilpraktiker Praxis. Damit wurde mein Traum einer eigenen Praxis und der eigenen Philosophie in der Behandlung meiner Patienten erfüllt. Seit mittlerweile 15 Jahren arbeite ich im Gesundheitswesen und habe viele Erfahrungen in der Behandlung von Patienten gesammelt. In meiner Praxis unterstütze, therapiere und begleite ich meine Patienten, Sportler und Klienten mit der genetisch personalisierten Ernährung, Akupunktur und meinen Techniken aus der Physiotherapie. Um den passenden Therapieansatz zu finden arbeite ich mit Blut- und Stuhldiagnostik, einem Gentest für die Ernährungsumstellung und einer ausführlichen Anamnese.

Mein Ziel ist es, meine Patienten auf ihrem Weg zur Gesundheit zu begleiten und sie dabei zu unterstützen, ihr Gleichgewicht zu finden und Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Durch meine ganzheitliche Herangehensweise betrachte ich den Menschen als Einheit von Körper, Seele und Geist und versuche, die Ursachen von Beschwerden zu finden und zu behandeln. Dabei ist es mir wichtig, dass meine Patienten sich verstanden fühlen und aktiv in den Therapieprozess eingebunden sind.

In meiner Praxis lege ich großen Wert auf eine persönliche und individuelle Betreuung. Jeder Mensch ist einzigartig und benötigt daher auch eine individuelle Behandlung. Durch meine langjährige Erfahrung und mein breites Behandlungsspektrum kann ich auf die Bedürfnisse meiner Patienten eingehen und sie auf ihrem Weg zum Wohlbefinden und zur Gesundheit unterstützen.

Zusätzlich zu meiner Arbeit in der Praxis arbeite ich als Dozent an einer Heilpraktiker Schule und als Referent beim SHFV (Schleswig – Holsteinischer Fußballverband). Außerdem begleite ich seit 2018 die Jugendmannschaften des VFB Lübeck, als therapeutischer Ansprechpartner.

Sport

Schon in meiner Kindheit habe ich viel Sport gemacht. Fußball, Handball, Tennis und alles was mit Bewegung zu tun hat, hat mir Spaß gemacht. Mit 16 Jahren habe ich mich entschieden nur noch Fußball zu spielen und dann im Herrenbereich über 100 Einsätze in der Oberliga absolviert. Nach meiner aktiven Laufbahn ist der Sport ein wichtiger Bestandteil meines Lebens geblieben. Auch heute mit 39 Jahren habe ich immer noch Freude am Sport und die Bewegung gehört fest zu meinem Alltag. Dabei mache ich fast alles von Ballsportarten, über Ausdauersport, Spazieren gehen bis Trampolinspringen.

Wohlbefinden und Gesundheit

Für mein Wohlbefinden und meine gesundheitliche Zukunft versuche ich immer wieder meinen Lebensstil anzupassen. Als Vater, möchte ich meinen Kindern einen gesunden Lebensstil vorleben. Dazu gehört neben der Bewegung und der genetisch personalisierten und ausgeglichenen Ernährung auch die nötige Ruhe sowie ein gesunder und erholsamer Schlaf. Außerdem gehört es dazu, dass man auch mal mit gutem Gewissen „über die Strenge“ schlagen kann und danach wieder zu seiner eigenen Balance zurückfindet.

Mein Weg…

Nach einer Fußoperation 2012 gab es bei mir Komplikationen und es hat lange gedauert, bis ich wieder am Alltag teilnehmen und Sport treiben konnte. Am Ende kann ich glücklich sein, dass mein Fuß sich wieder so erholt hat, dass ich keine dauerhaften Schmerzen habe und Sport treiben kann. Das war für mich und meine Familie eine Zeit die vieles verändert hat. Meine Einstellung und meine Gedanken zum Leben und zur Medizin habe ich überdacht. Ich würde sagen ich habe meine Blickwinkel angepasst und schaue jetzt von mehreren Seiten auf das was mit mir und um mich herum passiert. Wahrscheinlich hätte ich mich sonst niemals so intensiv mit den alternativmedizinischen Heilmethoden auseinandergesetzt. Mein Leben wäre mit großer Sicherheit nicht so wie es ist.