Als erfahrener Physiotherapeut, Heilpraktiker und Ernährungsberater mit einer Leidenschaft für den Sport, insbesondere für Fußball, lade ich Dich ein, gemeinsam an Deiner Leistungsfähigkeit und Deinem Wohlbefinden zu arbeiten. Mein Ziel ist es, Sportler wie Dich dabei zu unterstützen, ihre Leistungsfähigkeit zu steigern, die Regenerationsfähigkeit zu verbessern und Verletzungen präventiv vorzubeugen.

Ich habe die feste Überzeugung, dass jeder, der bereit ist, Veränderungen anzugehen und neue Wege zu beschreiten, sich weiterentwickeln kann. Es erfordert Mut und Entschlossenheit, die eigene Komfortzone zu verlassen und neue Perspektiven zu entdecken. Gemeinsam werden wir einen individuellen Plan entwickeln, der Dir hilft, Deine Ziele zu erreichen und Deine Träume zu verwirklichen.

In meiner Praxis in Bad Schwartau habe ich über die Jahre gelernt, dass Körper, Seele und Geist eng miteinander verbunden sind. Der Weg zu Gesundheit und Wohlbefinden ist für jeden Menschen einzigartig. Ein gesunder Lebensstil bildet die Grundlage, um Deine persönlichen und individuellen Ziele zu erreichen.

gesunde Ernährung

angepasste Bewegung

ausreichend Schlaf

Wasser trinken

Gewichtsmanagement